百貨店勤務を経たのち、心理カウンセラー兼メンタルトレーナーとなる。これまでの理論中心の心理学ではなく、日常生活（仕事、家族、友人、自分）において常に活用できるコミュニケーションスキルや、役立てられる実践的な心理学を提供している。